SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • Piwko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja trzepie browara dosc czesto, ostatnio było to z 5-6 buelek tygodniowo (na 1-2 dni), teraz troche ograniczam sporzycie ale co tam, nigdy nie odmówie zalania globusa, wiec na zdrowie !

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6128 Data: 2002-04-26 17:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spade siły na silowni, nie mogę zasnąć , mięśnie nie rosną, to chyba wszystko. Poza siłownia jeżdżę do warszawy do sql i dużo biegam po schodach. Właśnie 2 dni siedzę już w domu i mięśnie urosly ;) może rozciągać się codziennie co? Może to przyspieszy regeneracje

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5510 Data: 2013-01-25 15:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmg-merional

    Post
    Doping - zdjęcia

    dobra panowie zachwalamy zachwalamy i juz sobie zakupiłem 2 op identycznego , w UK nie ma problemu. teraz tylko pytanie jak to dawkować , moze ktos mnie oswieci za 3 tyg kończe cykl NPP+ PROP+ TREN ACE + WINKO , i trzeba by zacząc juz cos w kierunku odbloku , na cyklu leciałem Dostinex 0,25 tab co 4 dni , więc prolaktyna nie dała znac o sobie .

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7382 Data: 2011-06-25 08:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl. HCG

    Post
    Doping

    tak samo jak kolega ci napisał 2x2500 co 3 dni i znowu 2 x2500

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2014-11-13 19:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Doping

    Czyli nie trzeba?? A co do tych dawek to jak lepiej co 2 czy co 3 dni???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2005-10-23 23:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening przy ladowaniu co 2 tyg na CKD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rozklad cwiczen na tydzien, do piatku, wtedy ladowanie po treningu i przez sobote. A gdy ja bede robić ladowanie co 2 tyg, to chyba nie robie takiego treningu jak tuz przed ladowaniem, skoro nie bede ladowac? Kurde ale to skomplikowanie brzmi. Te rozpiski obrazuja jak cwiczyc gdy miedzy jednym a drugim ladowaniem jest 5 dni, a ja bede miec 12.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3676 Data: 2006-04-19 00:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dwudniowy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to mnie chlopaki zamotaliscie. Teraz nie wiem co wybrac, ogolnoiroswojowke, masowke na 2 dni, FULL-B-W czy moze splita. Hmm, probvlemej jest tez to ze z dieta moze byc kiepsko w wakacje, i nei wiem czy jest sens zapotac FBW ze szczatkowa dieta. Pozatym trenuje sie nim 3 razy w tygodniu a ja bede mogl trenmowac tylko dwa razy i tylko w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2006-06-07 13:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne pytanie możesz brać co 7 dni ja teraz tak bije lub brać i co dziennie jak ci tak pasuje Najlepiej dzielić na min 2 razy w tyg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 329 Data: 2021-03-02 04:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki

    Post
    Trening dla początkujących

    Lepiej jest robić 3 serie na max możliwości, i co tydzień przykladowo robiąc je co dwa dni dokładać po 2 pompki więcej. możesz takze na koniec zrobić jedną dodatkową serię gdzie dłonie są krzesłach i nogi też, w ten sposób będziesz cały w powietrzu - mega pompa po tym idzie :]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2009-04-12 12:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podaj pierwsze dawki hcg już pod koniec czwartego tygodnia 8 - 9 to już jądra się kurczą, więc po co w ogóle tego doprowadzać 3 szoty po 1000jednostek co 2 -3 dni po 4tygodniu zapobiegną temu resztę jak bardziej doświadczony kolega. Zmieniony przez - oSKI_TM88 w dniu 2011-11-15 20:39:19

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2011-11-15 20:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść

    Post
    Doping

    No tak lodzianin ale weź pod uwagę ze jestem juz w 6,5 tygodniu po pierwszej dziesiątcę ktorą brałem co 5 dni, więc jakby to teraz tu zrobić z głową ? czy bić w poniedziałki i czwartki, czy tak jak ja napisałem 2 posty wyżej? czy być może masz jakies inne ciekawe rozwiązanie. : )

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2013-02-26 09:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko pisze jak to wygląda : wstaje o 6 rano podaje 3ui geno + 1 tab t3 25mcg na pusty brzuch odczeka 20/30 min i spozywa posiłek ... kładzie się spac kolo 22 i w ten czas również podaje 3ui geno w tle ze saa leci 1g testo enan/cypio do tego 0,5 tab exe co 2/3 dni codziennie je 5 posilkow, trenuje od 9 rano .. praca hm .. obecnie brak :)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3724 Data: 2015-10-20 14:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "NOWE" Gainery

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i nic mu nie poszło nie znaczy że gainer jest słaby. Nigdy nie wiadomo jak ten ktoś się odżywiał, jak ćwiczył, jak podchodzi do kulturystyki (czy np. w każdy weekend 2 dni pije i wącha). Takie opinie osób mogą być trochę subiektywne, można przypomnieć opinie o kreatynie, jak jest pytanie kto miał na jakiej efekty to wymieniana [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4556 Data: 2003-06-11 15:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto pomoże i doradzi ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No mozliwe, tylko mnie niestac zeby kupowac co jakies 2 dni kurczaka a prochu starcza na msc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2015-04-29 21:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5ju co noc leci fiolka na 2 dni . Właśnie trzeba będzie doqpic lipa znów wydatek dobze ze w UK siedzę to jakoś ogarniam :P

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6584 Data: 2013-03-27 22:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg już dawno powinno pójść wbij teraz 5000 2*2500 co 3 dni i w 12 tyg tak samo 3 tyg przed koncem cyklu badanie e2,prl,prog i je tutaj wklej wtedy rozpisze ci się pct pod wyniki badań

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2017-03-05 18:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból łydek :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] prostowania nogi oraz wyginania stopy oczywiście ból mijał po minucie co było kilkanaście razy lepszym sposobem niż czekanie. Raz dostałem podwójnego skurcza łydki + udo, 2 dni nie mogłem chodzić :P. POczytałem troche o tym i dowiedziałem się że potrzebny jest magnez wapń i cynk w organizmie, od razu wywnioskowałem że mam tych pierwiastków za [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2007-09-13 20:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STR8 NA URODZINY DLA KUMPLA.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ostatnio kupilem str8, gustuję raczej w mocnych i korzennych zapachach np. Antonio Babderas Spirt i te sprawy, a le srt8 desiret (taki lekko pomarańczowy kolor) naprawdę ładnie pachnie i u mnie trzyma około 7-8 godzin, no niestety w tym przedziale cenowym nie kupi się zapachu co będzie 2 dni trzymał, z droższych polecam David Beckham, Bruno [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7561 Data: 2008-03-26 10:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 190 zl to duzo i nieduzo zalezy jak dla kogo i za co..... swego czasu ph byly jeszcze oplacalne byl duzy wybor w miare pewne cukierki pamietam jak za mdrola dalem 109 zl teraz hula po 180-190 cena z kosmosu podobnie wynalazek ktory zakupiles odblok po muscle test jak po kazdym ph 1-2 dni po ostatniej tabsie wal clomid listek powinien wystarczyc

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4252 Data: 2012-06-28 16:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co myslicie o: 1-4 metka 20mg/ed 2-9 omka e4d (250mg) Odblok: 1dzien - 100mg clomid potem po 50mg przez 2tyg HCG - 2000j.m co 5 dni Oczywiscie dietka jak najbardziej dobrana :) + witaminki itp ???

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2006-05-25 17:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)